Posición correcta para usar nuestra computadora en casa o en viaje

La ergonomía a la hora de usar la computadora es algo importantísimo para evitar problemas de salud y cansancio “extra” en nuestra jornada laboral.

Aunque muchos de ustedes (como yo) serán medio vagos para tener una buena posición al trabajar, igualmente les dejo unos videos muy interesantes donde nos muestran la posición correcta a la hora de utilizar nuestra computadora, ya sea de escritorio o laptop.

Posición correcta en tu casa

Posición correcta en viaje